Descubra as vantagens de incluir sucos a sua rotina

Além de serem deliciosos, incluir sucos a sua rotina agrega diversos benefícios a saúde e ajuda até mesmo a melhor o aspecto da pele. Sabe aquela sensação maravilhosa de começar o dia com um copo fresquinho de suco natural? É simplesmente revigorante e traz um montão de benefícios pra saúde! Os sucos são uma opção […]

Festa Junina em casa: Dicas para um arraiá em família

Para tudo que chegou o mês de junho e com ele veio o que? A comemoração mais incrível do ano: a Festa Junina! É paçoca, é pamonha, é canjica e é quentão, minha gente! Quem aí tá pronto pra entrar nesse clima delicioso de arrasta-pé? Vamos encher as ruas de bandeirolas coloridas, tirar os vestidos […]

Surpreenda o paladar do seu amor neste dia dos namorados

Do clássico café da manhã na cama a um apaixonante jantar à luz de velas, confira ideias que prometem fazer do seu Dia dos Namorados um verdadeiro banquete de amor. Love is in the air! O Dia dos Namorados tá chegando, e tá na hora de pensar em algo super especial pra comemorar a data […]

Café da manhã equilibrado: 6 dicas para começar o dia com muita leveza

O café da manhã é a refeição mais importante do dia, confira dicas e receitas para torna-lo muito mais leve e equilibrado. Você sabia que o café da manhã é considerado a refeição mais importante do dia? É ele que nos dá a energia e os nutrientes necessários pra encarar o dia com tudo! Só […]

Praticidade na cozinha: por que optar por alimentos minimamente processados?

Além de trazerem mais praticidade na cozinha, os alimentos minimamente processados agregam muitos outros benefícios, como por exemplo a redução do desperdício de comida. A vida tá uma correria por aí também?! A gente sabe como é difícil manter uma alimentação saudável quando a rotina tá uma bagunça. Mas relaxa, porque a gente tá aqui […]

Plantas na decoração: saiba como usar e deixar sua casa mais leve e bonita

Já faz um tempinho que as plantas deixaram de fazer parte apenas de jardins e áreas externas e se tornaram parte da família, ajudando a dar muito mais cor e vida a decoração. Nesse texto você vai aprender como incluí-las e os cuidados necessários para ter sua própria floresta em casa.   Você já ouviu […]

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