Além de trazerem mais praticidade na cozinha, os alimentos minimamente processados agregam muitos outros benefícios, como por exemplo a redução do desperdício de comida.

A vida tá uma correria por aí também?! A gente sabe como é difícil manter uma alimentação saudável quando a rotina tá uma bagunça. Mas relaxa, porque a gente tá aqui há muito tempo levando adiante a palavra dos alimentos práticos e oferecendo soluções super fáceis e que te ajudam a comer bem e economizar tempo.

Sabe como a gente faz isso? Por meio da nossa Linha Práticos, que oferece diversas opções de alimentos minimamente processados.

Você sabe o que é isso? Se trata de uma forma incrível de deixar a sua cozinha mais prática sem comprometer a qualidade da comida. Esses alimentos passam por um processamento mínimo ou em alguns casos nem passam por processos industriais. Eles vêm direto da natureza e geralmente são encontrados quase como são na forma natural, passando apenas por algumas mudanças, como limpeza, descascamento, corte, moagem ou embalagem simples.

Diferente dos alimentos super processados, que passam por um monte de processos industriais e têm aditivos, conservantes e ingredientes artificiais, os alimentos minimamente processados mantêm os nutrientes, o sabor e a textura originais intactos. Eles são alimentos de verdade, que ainda têm todos os benefícios para a saúde.

A maior vantagem desses alimentos é que eles são mega práticos, você encontra facilmente nos supermercados dos nossos parceiros prontinhos para serem consumidos. Toda a seleção, higienização e, às vezes, até descascamento, corte e porcionamento, já são feitos antes deles chegarem até a sua casa. Para quem tem uma rotina corrida, isso é uma baita vantagem, porque facilita demais o preparo das refeições. Os ingredientes já estão ali, prontos para irem pra panela!

Mas a praticidade não é o único benefício desses produtos, não! Olha só outros grandes motivos pelos quais você também deveria incluí-los na sua lista de compras:

Qualidade

Os alimentos minimamente processados passam por uma seleção criteriosa antes de chegarem às prateleiras dos mercados, uma etapa super importante para garantir a qualidade dos produtos!

Os alimentos são escolhidos com base no frescor, na maturidade ideal e na ausência de possíveis imperfeições. Ou seja, quando a gente escolhe esses alimentos, temos a garantia de que estamos levando pra casa produtos fresquinhos, saborosos e prontos pra serem devorados!

Essa vantagem dos alimentos práticos não só ajuda a gente a ter uma alimentação mais saudável e leve, com todos os nutrientes preservados, como também nos ajuda a economizar um tempão, tanto na hora da compra, quanto na hora de preparar. Tudo já vem minuciosamente preparado e nas porções certas, só esperando para ser cozinhado.

Praticidade na cozinha sem perder o valor nutricional

Talvez você ainda esteja com alguma dúvida, mas sim, esses alimentos são naturais mesmo! Os nutrientes continuam lá, intactos! Vitaminas, minerais e antioxidantes pra dar e vender.

E o mais legal é que ao consumir estes produtos a gente evita um montão de coisas ruins, como gorduras trans, sódio em excesso e açúcar adicionado, que se consumidos além da conta só trazem problemas pra nossa saúde. É uma escolha que faz toda a diferença!

Redução do desperdício de alimentos

Agora nós precisamos falar sobre um outro problema que deixar as pessoas preocupadas na hora da compra, principalmente quem mora só ou tem uma família pequena e que fica pouco em casa: o desperdício de alimentos.

Mas calma, porque a solução você até já deve saber: os alimentos da nossa linha Práticos. Eles são vendidos nas porções adequadas e em embalagens super práticas, o que ajuda a controlar o consumo e evitar exageros.

Dessa forma, a gente compra só o necessário, sem desperdícios. Em dias de muita correria eles são a escolha ideal, pois te possibilitam preparar a quantidade que irá te atender em sua rotina. Além disso, como esses alimentos são comercializados bem naturais, preservando todas as suas propriedades, a gente tende a aproveitá-los ao máximo, reduzindo a chance de descartá-los antes de consumi-los completamente.

Mais variedade no seu dia a dia

Os alimentos práticos são encontrados em uma ampla variedade de opções, como frutas, verduras, legumes e hortaliças. Isso significa que a gente pode ter uma alimentação mega diversificada e equilibrada, e cheia de nutrientes, vitaminas e minerais que o nosso corpinho adora!

E não para por aí, esses alimentos são perfeitos pra nos incentivar a sermos mais ousadas na cozinha. Com saladas pré-lavadas, frutas já descascadas e cortadas, e ingredientes porcionados, podemos explorar novas combinações e descobrir sabores e texturas surpreendentes. É uma chance maravilhosa de sair da mesmice e experimentar receitas deliciosas. Se o seu desejo é uma alimentação mais variada e saudável, os alimentos minimamente processados são a chave!

Fácil manuseio para pessoas com dificuldades motoras

Além de todas as incríveis vantagens que nós já listamos até aqui e que por si só tornam os alimentos minimamente processados uma opção ideal, eles também são uma mão na roda para pessoas com dificuldades motoras.

Imagine só, frutas e vegetais que já vêm higienizados e pré-cortados, prontinhos para o consumo! Assim, quem enfrenta dificuldades de locomoção não precisa se preocupar em descascar, cortar ou preparar de forma complexa. Isso proporciona uma verdadeira libertação! Agora, todas as pessoas podem desfrutar de uma variedade de alimentos nutritivos sem depender tanto de ajuda, mantendo sua independência e saboreando refeições deliciosas e equilibradas. É demais, né?

Com todos esses super benefício ficou mais do que claro que o microprocessamento de alimentos é uma maravilha né? Ele não é nada prejudicial, muito pelo contrário, é uma super mão na roda pra quem quer ter uma dieta saudável. Priorizar essas opções é a garantia de benefícios incríveis pra sua saúde, bem-estar e qualidade de vida.

E olha só, a Extrafruti tá aqui pra facilitar a sua vida de vez! Na nossa Linha Práticos, você encontra uma variedade incrível de frutas, legumes, verduras, hortaliças e sucos, tudo cuidadosamente selecionado, higienizado e pronto pra você se jogar no consumo. Dá um pulinho uma das lojas dos nossos parceiros Extrabom e Carone e confere todas as opções que a gente tem disponível. Sua vida vai ficar mais fácil, leve e saborosa, pode apostar!