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Dia dos Namorados no meio da semana: Dicas para surpreender e comemorar

Dia dos Namorados no meio da semana: Dicas para surpreender e comemorar

Neste ano o Dia dos Namorados cai no meio da semana, confira ideias para comemorar a data com seu amor em meio a rotina. Estamos na temporada mais romântica do ano 🥰: época de Dia dos Namorados, uma data especial dedicada a celebrar o amor e a união entre casais. Aqui no Brasil, essa comemoração […]

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Festa junina o mês inteiro: inclua pratos típicos na rua rotina e viva a festividade todos os dias

Festa junina o mês inteiro: inclua pratos típicos na rua rotina e viva a festividade todos os dias

Confira dicas de como incluir os deliciosos pratos típicos de festa junina na sua rotina. As festas juninas são uma das tradições mais marcantes do Brasil, celebradas com muita alegria, música, dança e comidas deliciosas. Originalmente, essas festas foram criadas para homenagear santos populares da igreja católica, como São João, São Pedro e Santo Antônio. […]

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Troque o ruim pelo bom: confira substituições alimentares para ter uma vida mais saudável

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O hábito da alimentação saudável começa pelas substituições alimentares, de comidas que fazem mal a saúde por opções mais balanceadas, confira algumas opções de substituições e dicas de como começar a comer mais saudável. A alimentação desempenha um papel fundamental em nossa saúde e bem-estar. Fazer escolhas inteligentes na hora de comer pode fazer toda […]

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Dia dos Pais: ideias de dar água na boca para celebrar a data e torná-la inesquecível

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Está chegando aquele grande dia em que a gente para e diz “valeu por tudo, paizão!”

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Descubra as vantagens de incluir sucos a sua rotina

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Além de serem deliciosos, incluir sucos a sua rotina agrega diversos benefícios a saúde e ajuda até mesmo a melhor o aspecto da pele. Sabe aquela sensação maravilhosa de começar o dia com um copo fresquinho de suco natural? É simplesmente revigorante e traz um montão de benefícios pra saúde! Os sucos são uma opção […]

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Surpreenda o paladar do seu amor neste dia dos namorados

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Do clássico café da manhã na cama a um apaixonante jantar à luz de velas, confira ideias que prometem fazer do seu Dia dos Namorados um verdadeiro banquete de amor. Love is in the air! O Dia dos Namorados tá chegando, e tá na hora de pensar em algo super especial pra comemorar a data […]

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Café da manhã equilibrado: 6 dicas para começar o dia com muita leveza

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O café da manhã é a refeição mais importante do dia, confira dicas e receitas para torna-lo muito mais leve e equilibrado. Você sabia que o café da manhã é considerado a refeição mais importante do dia? É ele que nos dá a energia e os nutrientes necessários pra encarar o dia com tudo! Só […]

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